血液検査

生活習慣病？・・・

ここ最近コレステロールの数値に引っかかって

ずっと薬を飲みつずけてますが

少し改善？のようですが

まだまだ薬にたよってる状態

体質改善・・・運動であったり・・・食べ物

生活習慣の改善

今の年齢にあった・・・・

もう少し年をとったときに

しんどい思いするの嫌なんで

今が大事！

初めてです

今まで・・・・好き放題していたので

・・・病気になってからよりは、・・いいので

秋から切り替えて・・・・

何事も・・・

やるしかないです・・・

予防第一！！！！！