2010年10月19日
身体の掃除
美命通信・・・・
・・・・
身体の中の掃除
毎月の生理です
この時期に偏頭痛起こしたり
歯がシクシク痛み出す等
しんどそうな顔の
大きな原因になります
小顔整体では頭の指圧も行い
お顔だけでなくイライラの解消にも
大きな効果が表れます
可愛い顔と朗らか気分
両方手に入れて下さいね
・・・・・
美命整体院
動脈解消法
肩こり 腰痛 むくみ 冷え
不眠 疲労等のある方に
動脈のつまりを解消し
内臓の働きを助けます。
1時間 全身 4500円
出張もしますが
施術は、美容室ハーベストでしています
ＴＥＬ３９４－００９０
美命整体院
ＴＥＬ０９０－８２３６－３４６７
なんでも
普段の行いと言われますが
大事にしたいですね
普段の行い・・・・
2010年10月19日
エクスペンダブルズ
エクスペンダブルズ”消耗品軍団？
久御山イオンシネマで
息子と見ました
いったいみんな何歳？
驚きのアクション
ランボーや、ロッキー
懐かしく感じながらも
流石アメリカ映画
すっきり
ドルフ・ラングレンとスタローンが
来日した時の
あの明るい雰囲気そのままな映画でした
もう少しうすぺらな予想でしたが
充分、分厚いアメリカンステーキのように
ジェット・リーのスパイスが効いてました
なんといっても
最近の変身ぶりの
アイアン・マン２に続き
ミッキー・ローク、黒光りしてました
小5の息子には、少し刺激的か？
と思いましたが
全体通しては、
カッコよさが前面
たまのこういうアメリカ映画
おススメです。
やっぱり男は、強くなくては、
・・・
ブルース・ウィルス
シュワッルツネッガー（カリフォルニア州知事）
とスタローンの絡むシーン
注目
本当に大統領になればいいですね
シルヴェスター・スタローン監督・主演のアクション巨編。
ジェイソン・ステイサム、ジェット・リーら
人気アクションスターが豪華共演を果たし、
悪者に立ち向かう。
映画ストーリー・・・・
ギャラは高いが仕事は確実、自らを消耗品と名乗り、
鉄壁のチームワークを誇る精鋭部隊“エクスペンダブルズ”
は傭兵業界にその名を轟かせる最強無敵の軍団である。
彼らがどのように殺されても、その事実が明るみに出ることはなく、
まさに文字通りの使い捨て集団。凶悪なソマリアの
武装海賊に拉致された人質を鮮やかに
救出した彼らの次なる任務は、南米のヴィレーナという
島国の軍事独裁政権を壊滅させることだった。
だが、その依頼はかつてない危険と巨大な陰謀が待ち構えていた……。
2010年10月18日
秋の薔薇
”スベ二ール・ドゥ・マルメゾン”
四季咲きの薔薇
白く淡いピンクがかった
春ほどは、
大きく咲きませんが
春先のきつい日差しがない分
柔らかに花弁がつきます
本当は、秋にも
もっと沢山の
バラが咲くんですが
今年の猛暑で
苗自体もだいぶ疲れたんでしょう
葉っぱも少し焼け気味
どうにか夏を越したような
この夏の猛暑で
紅葉は、綺麗らしいですが
京都観光の方は、
楽しみですね
・・・・
来年の剪定時期には、
少し刈り込んで
又新しい枝が出るようにと思います。
2010年10月18日
お墓参り
今日は、朝一
近所の
無人君？
無人の野菜販売です
の花を買いに
花が買えたら
お墓参りに行こうかと
で、変えました
無人くんですが
まだ朝早く
販売されてる方がいたんで
少し世間話・・・
朝から穏やか
いい一日の始まりでした。
2010年10月17日
乳歯
乳歯
もうそろそろ
生え換わりも終わり？
抜けた分
大きくなったんですね。
・・・
この前お客さんから聞いた話
言葉・・・
幼児期には、肌を合わして
幼児期には、手を離さず
青年期には、？
心を離さず・・・
もう一度
よく心に留めておきたいですね
2010年10月16日
将棋盤
ＤＳや、ゲームもいいですが
親子で将棋いいですよ
最近息子のクラスで流行ってるようで
休み時間に対戦してるようです
前からたまにやっていましたが
新しく手軽にできるの買いました
便利な、アマゾンさん
息子も強くなってきました
オセロとかもよくやります
私が基本、ＤＳなどの
こっち系ゲーム苦手なので。
あとトランプとか御風呂上りに・・・・
2010年10月15日
急須＆土瓶
土瓶
急須
焼きあがりです
2つとも今回丁寧に
作ったんですが
ん～何か不満足な？
本当に陶芸は、
焼きあがるまで分からないものですネ
こういうのが
奥が深い・・・という世界なんですね
後今月と合わせて、
教室には、5回行けたらいいくらいと
年末モードです
目標、遣り甲斐、何か
やりだし～見えた時には、
又次が見えと
なかなか到達感がない物です
やりたいことが見つかり
やることが出来ることを
幸せに思います。
次は、蓋つきの丼？
なんかを作りたいなと
2010年10月14日
細マッチョ？
美命通信
今日の気になる記事・・・・・
・・・・・・・・・・・・・
美BODYセレブの秘密は
、
ソリデンテ流ミオドレナージ
運動をしているのに、なぜかやせない……。
そう思ったことありませんか？ 実は、過剰な運動は、
筋肉を固くし、やせにくくなるという説があります。
そんな筋肉をほぐして女性らしい体を作る新メソッド
「ソリデンテ流ミオドレナージ」を初公開！
・・・・・・・
むくみ
筋肉がほぐれリンパの流れもスムースに
固い筋肉がしなやかになってポンプ作用が正常化、むくみも改善！
肥満
血流のよい筋肉に変わり脂肪燃焼促進
筋肉内の血流がよくなるため、脂肪が燃えやすい“やせ体質”に。
セルライト
筋肉がほぐれ体液の循環がup！ 老廃物の排出促進に！
筋肉をほぐすと、老廃物の滞りが改善するのでセルライトも解消。
肩こり
固い筋肉を柔軟にして血流を促し、こり改善
筋肉を徹底的にほぐし血流が促されるので、肩や首のこりも解消。
固い筋肉を柔軟にして血流を促し、こり改善
猫背
姿勢を支える筋肉をほぐし姿勢を美しく！
ソリデンテは、姿勢を支える抗重力筋を柔軟にし、美しい姿勢に。
腰痛
関節や骨が正常になり、腰痛などの痛み緩和
筋肉をほぐすと骨や関節も正常になるので、腰痛などの痛みも改善。
老化
ホルモン分泌を活性化して老化を防止！
筋肉をほぐすと女性ホルモンの分泌が高まり老化速度が緩やかに。
冷え
ホルモン分泌を活性化して老化を防止！
筋肉を柔軟にすると体の末梢まで血液が行き渡り、冷えない体に。
・・・・・・
美命整体院
動脈解消法
肩こり 腰痛 むくみ 冷え
不眠 疲労等のある方に
動脈のつまりを解消し
内臓の働きを助けます。
1時間 全身 4500円
出張もしますが
施術は、美容室ハーベストでしています
ＴＥＬ３９４－００９０
美命整体院
ＴＥＬ０９０－８２３６－３４６７
2010年10月14日
秋の運動会
塀越しに
川岡東小学校の
23日の運動会の予行練習
小学校のすぐ隣にあるんで
よく体育の授業も覗いたり
運動会の全体練習見れると
本番、どこから見たらよく
息子が見れるか分かるんで
助かります。
残暑も過ぎ、
運動会には、いい天候ですね
小5
後2回の運動会
あっというまです
次は、学芸会・・・
2010年10月13日
残暑
美命通信”
まだまだ暑い日もありますね
体温調節が上手くいかないと
イライラも…全身整体は
浅くなった呼吸を深くし
筋肉をリラックスさせます
・・・・
美命整体院
動脈解消法
肩こり 腰痛 むくみ 冷え
不眠 疲労等のある方に
動脈のつまりを解消し
内臓の働きを助けます。
1時間 全身 4500円
出張もしますが
施術は、美容室ハーベストでしています
ＴＥＬ３９４－００９０
美命整体院
ＴＥＬ０９０－８２３６－３４６７
知らない間に我慢し過ぎてる事
リセットしに来て下さいね。
2010年10月12日
池之めだか”45周年！
体育の日
昨日行ってきました
なんばグランド花月
吉本新喜劇
朝は、本当は、サッカーの練習だったんですが
前日からの天気の予定で
休みに・・・・
少し時間に余裕が出来
午前中に
息子の友達と
男3人、阪急電車で
いざ大阪！に
久しぶりの大阪
久しぶりの吉本新喜劇
今回は、池之めだかさんの
45周年ということもあり
テレビも入っていました
時間までは、
たこ焼きを食べたり
ゲームセンターに行ったり
やっぱり大阪って・・・
人が多いです
京都に着くと
耳元が静かになりました
・・田舎者です
落語では、桂三枝さん・・・
面白かったです
大阪で観光？
一番は、？と三枝さん
”ひと”人が一番面白いと・・・
なるほど、納得
帰りの電車でも
ドレス姿のおばちゃん達6人くらいに囲まれ
その後は、変なおじさん？に話しかけられ
その後その変なおじさんは、
若いお兄ちゃんに話しかけ
喧嘩してました
皆さん、年上には、優しくです。
晩ご飯は、京都に帰り
西院で、天壇
焼き肉をしました
今日も秋休みで
ゆっくり大阪で晩ご飯とおもっいたんですが
やはり大阪パワーに圧倒され
晩ご飯は、ゆっくりに、
結構この日は、
沢山歩いたんで、息子達はお疲れのようでした
車生活が多いので
たまには、歩かなくては、
山とかアウトドアでは、ないですが
町歩きですが
吉本は、
リアルキッズ・・・
西川のりお、よしお
メッセンジャー・・
テレビでは、あまり見れないけど面白いという
劇場での面白さ
息子達には、分かったかな？
やはり生が楽しいですね。
今度学芸会でこの2人で漫才やるらしいんですが
恥ずかしがり屋の2人には、
いい体験かも？
25日は、運動会の振り替えで
月曜休みなんで
次は、？また最近行けてないところを探して
遊びに行きます。
2010年10月11日
2010年10月10日
吉本新喜劇
11日月曜祝日
息子は、秋休み
12日まで休み
最近少し出無精になってきた？
少し親離れ？
の息子
出かけるところ考えなくては、？
で、
いつも私が行きたいところが多いんですが
池のめだか”さんの45周年記念イベントもやるらしく
なんばグランド花月に行こうと
ネットで見ながら
予約を・・・
最近、京橋の劇場も増えたせいか？
以前だとなかなか席が取りずらかった？
ように思ってたんですが
結構すんなりと
で、セブンイレブンで
チケットを受け取りに
便利ですね
準備完了！
息子のサッカー仲間と
男3人で行くことに・・・・
2010年10月10日
小浜 すし良
京都縦貫道が無料ということで
最近行き始めてる
日本海！
この日は、
小浜に
ネットで
美味しい”御寿司”と探し
この日は、何件かメモしていきました
すし政”すし良”すし富”東寿司”・・・と
まずは、小浜について町を一周
すし富”以外は、発見できたので
とりあえず
若狭フィシャーマンズワープと
朝の市場に行き
ぶらぶら
ネットでは、この市場でもお寿司を頂けると
市場は、本当に安く新鮮そう
ここで済ませるのもよし！？ですが
せっかく来たんで
御寿司屋さんに行きたくて
御土産は買わない主義ですが
市場で
赤いか？家内が好きということで
いっぱい京都では、1000円位のが
こちらでは、箱で2000円
新鮮、安いということで
家内が食べたい・・・で買って帰りました
次からは、
クラーボックスを持ってくれば
他にもたくさん欲しい物があったので
で、
この日は、
すし良さんに、行くことに
すし良さん以外は、
小浜駅の商店街にあったんで
少し外れた川を渡ったところに
いい雰囲気の建物と選びました
御寿司も
頭の写真の
上にぎり3000円～
このひと皿が2人分
赤だしと頼み
お腹いっぱいでした
新鮮エビは、まだ動いていました・・・
小浜じたい、いい街
又何度かきたくなりました
他の店は、次にということで
朝の市場に来るだけでも充分でした。
2010年10月09日
あゆみ
2学期制の
秋休み
9日から12日までの秋休みです
ということで成績表
”あゆみ”
ふれあい思いやり 豊かな心 生き生きと
”いのちを大切にする子
”やさしさをもって助け合える子
”自分の考えをもち行動する子
”しっかり話を聞き最後までやりぬく子
・・・
大人もこういう気持ち忘れないようにしたいですね
2010年10月09日
山の家 はせがわ
北大路佛教大学を
京美峠に向かって
山道を・・・・
その途中ろいう案内を聞き
ネットで探した
山の家はせがわ”に行ってきました
山の家はせがわhttp://www.geocities.jp/yamanoie_hasegawa/
グリルはせがわ？
の弟さんがされてるらしい?
ログハウスで
まきストーブがあり
本当に山の中に
本当に営業してるの？
って感じで、ひっそり
それが、いい感じ
この日は、夕方
もう帰るころには、真っ暗な時間でしたが
お昼にランチに来れば子供も木のぼりとか
遊べる広い所でした
メニューも
バーベキューも出来るそうで
宿泊も可！
ハンバーグや、シチュー・・・
息子がハンバーグが好きなんで
この店にしたんですが
ビーフシチューと、
チーズハンバーグ、グラタンに・・・
器が陶器でいい感じと思っていたんですが
あと、木工教室
陶芸教室もありと
こんな京都町から
すぐのところで
山遊び、
今回は、下見という感じで行きましたが
次は、ゆっくり楽しめそうです
ログハウスの入り口の
フロアーには、ハンモックがあり
少し休んでからご飯を頂きました
いい天気の日には、
外で食べるのも気持ちよさそうな山の家出した。
山の家はせがわhttp://www.geocities.jp/yamanoie_hasegawa/
０７５－４９４－５１５０
2010年10月08日
ザック・ジャパン！
スポーツクラブで
自転車をこぎながら観戦
勝ちましたね～
メッシファンの息子
メッシが来日したことに満足
次は、生でみたいだろうと思います
大金星！
日本勝利！
本当に満足！な
ザッケローニ初戦、勝利！
2010年10月08日
折れた
ショックです
事故です
折れました
この夏
急成長した
ゴムの木
5枚の葉っぱから
25枚になって
2本大きく伸びた茎が
最近少し寒くなり
毎日していた日光浴も
回数が少なくなり・・・
今日は、いい天気と思い店の玄関に
油断してました
自転車をこかしてしあいました～
残念・・
5枚の葉っぱと
新芽の部分も含めて
枝が折れてしましました
・・・・
回復を願うだけです。
やっぱり
こんな感じにしました～
2010年10月07日
ハーベストの中
気まぐれに
なんとなく
お店の中を見てまらいます
入口からぐるっと左に回ってみようかな？
椅子その１
その２、こっちメインかな？
玩具入れ
シャンプーするとこ・・・
奥の部屋への入り口
漫画ぎっちり本棚
棚
ここで待ってまらっています
玄関ドア
これで1周、入口の
社長机・・・
その後ろにも
漫画の本だな、
陶芸作品・・・・
玄関うえの
手作り看板
見えるかな？
鳥の巣・・・・
後部分的に
ワゴン
愛用のはさみ入れ
花屋さんで買いました
ハーベストの守り神
”グリフォン”
３体います
オープンのお祝いに
父に買ってもらった
バスキアの絵
息子の幼稚園くらいに書いた
怪獣の絵
・・・・
こんなところで働いています。
2010年10月07日
手作りパン ”イースト”
京都桂の
下津林の中央信用金庫がある
交差点を少し西に行くとある
”イースト”
おじさんが一人で作ってる感じのお店で
調理パンや
いまどきのフランスパンとか
昔ながらの菓子パンみたいな
懐かしいパンの種類がある店です
そんなに沢山量を作られる感じじゃないんで
昼過ぎには、ほとんど商品がなくなるくらい？
よく流行ってます
用事で今日も前を通りかかったんで
一つだけおやつ代わりに
食べました。
